Volg het ketogeen dieet als vegetariër
Het ketogeen dieet doet misschien vooral denken aan het eten van veel vlees. Hoe zit dat nu als je vegetariër bent en toch van de voordelen van het ketodieet …
Categorie: Gezondheid
Is het ketodieet gevaarlijk?
Helaas gaan er over het ketodieet onjuiste beweringen rond. Eén van die beweringen is dat het ketogeen dieet gevaarlijk zou zijn voor je gezondheid. Om maar direct antwoord te …
Bloedsuikergehalte en het keto dieet
Als je overstapt op het ketogeen dieet – en daarmee drastisch mindert in het eten van koolhydraten – zal dat zeker gevolgen hebben voor hoe je lichaam werkt. Als …